РОССИЯНЕ МАССОВО ОТКАЗЫВАЮТСЯ ОТ ФАСТФУДА?

Приоритеты в продуктах меняются каждый день, поэтому очень важно следить за их изменениями. В последнее время фокус россиян сместился к более полезным продуктам, о чем сегодня мы вам и расскажем.

Результаты опроса медиахолдинга Rambler&Co показывают, что примерно половина россиян отказалась от фастфуда ради здоровья.

В опросе приняли участие около миллиона человек. Среди опрошенных — 59% мужчин и 41% женщин. Оказалось, что лишь 30% респондентов не ограничивают себя в еде. Все остальные стараются питаться правильно или сидят на специальных диетах.

Симпатии и антипатии к фастфуду разделилось: 49% опрошенных иногда едят его, чтобы побаловать себя или сэкономить время на приготовление пищи, 47% респондентов никогда не употребляют подобную еду по тем или иным причинам. 4% заявили, что питаются только фастфудом.

35% участников утверждают: правильное питание – это умение выбирать и использовать в приготовлении блюд натуральные продукты.

Для 24% опрошенных важно питаться преимущественным количеством овощей и фруктов, 17% для нормализации своего рациона исключают мучную и сладкую пищу, 9% уделяют особое внимание продуктам, богатым витаминами и минералами. Питаются строго по расписанию и следят за калориями – по 5%.

А какие продукты предпочитаете вы?